Existem diversos tratamentos que podem auxiliar o nosso organismo a funcionar de maneira mais otimizada, além de trazer mais bem estar aos pacientes. Por isso, além da colonterapia e da limpeza de fígado e vesícula, trazemos o tratamento de ozonoterapia retal para nossos pacientes. Não sabe como funciona e os benefícios que pode trazer? Então, […]
CONTINUE READINGIntestino preso: você sofre com este problema? A constipação intestinal é um mal que afeta 7 em cada 10 mulheres e, geralmente, é causado por maus hábitos e estilo de vida sem equilíbrio. Nesse artigo, vamos falar sobre: Porque é importante manter a saúde do intestino O que causa intestino preso Como evitar a constipação […]
CONTINUE READINGNão é nenhuma novidade o fato de que o bom funcionamento do intestino está intimamente ligado à alimentação, certo? Além de outros bons hábitos, como prática constante de atividades físicas, ingestão de água na quantidade recomendada, ou ter uma boa rotina de sono, aquilo que comemos tem grande influência na qualidade das bactérias do nosso […]
CONTINUE READINGAno novo chegou e, com ele, várias promessas e planos de dietas e mudanças na alimentação, não é? Apesar de muita gente ainda se apegar a isso, eu sou da opinião de que alimentação saudável é uma rotina constante, feita de forma equilibrada e sem restrições em excesso. Mas também acho sempre uma ótima ideia […]
CONTINUE READINGChegou aquela época boa do ano: Natal, Réveillon, reunir os amigos e a família, fazer ceia e festas… Para muitos, isso pode ser sinônimo de exagero, alguns excessos, e até culpa por ter comido além do que deveria, certo? Mas não precisa ser assim! Foi pensando nisso que trago hoje dicas para aproveitar essa época […]
CONTINUE READINGVocê já ouviu falar em biohacking? O termo pode parecer estranho e nos fazer pensar em hackers de computador, mas a palavra tem relação com a prática de melhorar o desempenho físico e mental usando meio mais eficazes do que os métodos tradicionalmente usados. Esses métodos envolvem alimentação, exercícios físicos, melhora da rotina do sono […]
CONTINUE READINGJá ouviu falar em PANCs? São plantas alimentícias não convencionais! Como o nome já diz, esse grupo de plantas não são usualmente consumidas em nossas refeições, mas que podem trazer vários benefícios à nossa saúde. Há muito tempo atrás, essas plantinhas eram mais facilmente encontradas e utilizadas em receitas e, recentemente, vem voltando aos poucos […]
CONTINUE READINGVocê se lembra do que comeu ontem em todas as refeições? E o que comeu na semana passada? Consegue se lembrar se sentiu bem ou mal depois daquela refeição? E você lembra das situações que te levaram a comer fora dos seus objetivos? Não? Então, um diário alimentar pode ajudar a solucionar esse problema e […]
CONTINUE READINGVocê consome probióticos? Eu AMO! Além de deliciosos, eles são aliados do bom funcionamento do intestino, pois além de melhorar o trânsito intestinal, ainda contribuem na melhor absorção de nutrientes, ajudam na redução de radicais livres, contribuem para a manutenção do pH do nosso corpo, entre vários outros benefícios. E você sabe como cultivar essas […]
CONTINUE READINGPara quem me acompanha aqui, o tratamento da colonterapia já deixou de ser uma novidade, certo? Essa terapia, que realizo há anos, veio com a busca por soluções dos meus próprios problemas ligados ao intestino e a saúde como um todo e, hoje, posso contribuir para o equilíbrio e bem estar de vários pacientes que […]
CONTINUE READING