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  • Chlorella: o super alimento usado até pela NASA!

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    Hoje vamos falar sobre um alimento que muitas vezes passa despercebido, mas que pode ter imenso benefícios para nossa saúde. Já experimentou incluir algas na sua alimentação? Busquei conhecer melhor este super alimento e vou contar a vocês mais sobre a Chlorella.   A Chlorella, uma alga verde de água doce, é muito rica do […]

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  • Conheça o Slow Food e a revolução da alimentação saudável

    Por Isabel Sarah | Em TERMOS E DICAS | Dia 11 de novembro de 2015

    No cotidiano da maioria das pessoas, são poucas as vezes que paramos para apreciar um momento com tudo o que ele merece. Se você parar para observar quantas vezes você já se permitiu desacelerar para aproveitar o momento de se alimentar, muito provavelmente você vai perceber que isto não é frequente em sua vida. Alimentar-se […]

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  • Estava pesquisando sobre a dieta sem glúten e me deparei com a experiência da empresária norte-americada Amy Baglan. Fundadora e CEO do MeetMindful, site de namoro para pessoas que valorizam uma vida saudável, ela percebeu que era hora de fazer uma “limpeza total”. ​Amy tomou uma decisão desafiadora para a maioria das pessoas: passar 21 dias […]

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  • Projeto verão 2016 começa agora!

    Por Isabel Sarah | Em TERMOS E DICAS | Dia 15 de setembro de 2015

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  • Óleo de Coco: mais além da perda de peso e do bom colesterol

    Por Isabel Sarah | Em TERMOS E DICAS | Dia 30 de junho de 2015

    Já sabemos que o Óleo de Coco apoia na perda de peso e na baixa do Colesterol LDL (“mau colesterol”). Só por isso, eu já tenho o meu vidro de Óleo de Coco sempre em casa. Em praticamente qualquer loja de produtos naturais, e até me farmácias, você o encontra facilmente. Ele está na moda, […]

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